Топ-6 лучших способов взбодриться без кофе

Топ-6 лучших способов взбодриться без кофе

Весной, хотя и поднимается настроение, но вот активность наша падает в разы. Виной всему измотанное состояние организма после затяжной зимы, а также отсутствие запаса витаминов, который мы растрачиваем в течение холодов. Но оставаться в тонусе все же нужно, и пятая чашка кофе в день — не лучшее решение для этой цели. Что же можно посоветовать, как альтернативу кофеину или энергетическим напиткам? Какие способы взбодриться без кофе существуют?